nghxhhr发布于2019-05-21 18:46:39720收藏娃娃菜切段炒食的话,梗与叶分开炒比较好。主料:娃娃菜250g黑木耳30g辅料:油适量盐适量红辣椒3个大蒜3瓣步骤:1.娃娃菜半棵,木耳提前泡发,撕小朵沥干水分,红辣椒、大蒜各适量。2.娃娃菜洗净切小块,红辣椒切小圈,蒜切末。3.锅中热油,下入蒜末和红辣椒圈爆香。4.倒入娃娃菜梗,快速翻炒。5.倒入木耳翻炒,听到木耳噼啪声响,淋入少许清水。6.倒入娃娃菜叶,快速翻炒至熟烂,加适量盐炒匀出锅。标签:素菜排毒滋阴润燥炒锅炝大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱西红柿面疙瘩汤酸辣红薯粉臊子面醋溜娃娃菜