suamiku发布于2019-05-21 17:04:51530收藏生活小贴士:炒肉时,加点醋使肉更嫩;加点料酒、白糖提鲜增香。酱油、甜面酱都有盐分,尽量就不要加盐了。主料:里脊肉150g蒜苔300g竹笋100g木耳50g辅料:植物油50g香油1茶匙酱油1汤匙醋1茶匙鸡精1茶匙料酒1汤匙白糖1茶匙大葱适量姜适量步骤:1.食材。2.里脊肉、竹笋切丝、蒜苔切二厘米的段、木耳切小朵、葱、姜切末。3.锅内放油烧热、放入葱、姜爆香。4.放入肉丝煸炒。5.放入酱油、醋煸炒、放入蒜苔煸炒。6.放入竹笋煸炒。7.放入木耳煸炒。8.放入甜面酱煸炒。9.放入少许鸡精、香油炒匀,装盘即可。标签:炒锅冬季午餐家常菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱过油肉什锦卤面家常豆腐上汤西兰花