vacu发布于2019-05-21 16:37:18730收藏红小豆开锅后煮一会加入冷水急红豆容易煮烂。主料:淮山药300g辅料:黑米适量红豆适量水适量步骤:1.备好山药300g、红豆、黑米适量。2.山药洗净去皮切块。3.待红豆、黑米开锅后煮上20分钟后在下山药。4.慢慢熬至红豆黑米开花出汁粘稠。5.美味粥标签:鲜香熬锅子全菜系半小时-1小时3-4人营养养生老少皆宜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱三伏养生老鸭汤素炒木耳核桃山药片西洋参枸杞淮山药滋补土鸡汤淮山药炖羊肉汤