a14o02p发布于2019-05-21 16:29:37600收藏海蜇焯水是要关火主料：海蜇250g黄瓜半根蒜苗1根辅料：油适量盐适量料酒适量李锦记蒸鱼豉油适量生姜适量大蒜适量白糖适量步骤：1.准备食材2.锅里放水，放点生姜，烧开，关火，放入海蜇，焯一下3.将焯好水的海蜇放入碗里，放点生姜大蒜4.放入黄瓜丝5.放点盐6.放点料酒7.放入李锦记蒸鱼豉油8.放点糖，拌匀即可标签：冬季养生增强抵抗力素食御寒夏季大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黄瓜拌木耳蒜泥香葱炒黄瓜家庭自制凉皮黄瓜炒肝
