zero0发布于2018-04-28 19:12:362840收藏1.黑豆苗很容易熟,不要久煮.2.猪肝要切的薄些,方便儿童吃。3.黑豆苗要切段,方便儿童吃。4.盐要少放,保持清淡。主料:猪肝100g黑豆苗50g辅料:橄榄油适量盐适量葱姜水适量淀粉适量步骤:1.准备好食材2.黑豆苗洗净,切段,3.葱姜水准备好,4.猪肝切薄片,放入清水浸泡30分钟,漂净,5.猪肝沥干水分,放入适量淀粉搅拌匀,6.锅里水开,放入猪肝,7.加些葱姜水煮开5分钟,8.放入黑豆苗煮开3分钟,9.加点点盐调味,10.淋几滴橄榄油即可盛出。标签:补血儿童汤大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黄瓜炒肝菠菜炒猪肝宿舍出品--木耳猪肝汤尖椒炒猪肝