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  豌豆尖的营养价值是非常高的,富含VC、胡萝卜素、钙、镁和炊事纤维等养分成分。属于碱性食物,适合弱酸体质。经常吃豌豆尖,能够起到一定的补钙的作...(展开)
时间: 10-30分钟

主料

豌豆尖300g 鸡胸肉250g

辅料

 
适量 适量
鸡粉适量 粟米粉适量

豌豆尖肉片汤的做法步骤

1.食材图。

2.豌豆尖择洗干净,沥干待用。

3.鸡胸肉择洗干净,切片。

4.鸡肉加入适量的鸡粉和粟米粉拌匀后腌制15分钟。

5.坐锅煮开水。

6.放入腌制好的鸡肉。

7.盖锅盖,煮至熟透。

8.揭盖,放入豌豆尖,烫不超过5秒,叶子由抹茶绿变油绿。

9.加入食盐调味。

10.熄火盛出。

小贴士

豌豆尖烫着吃最好。

©本菜谱的做法由 二手笔记本 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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