nununv2008发布于2018-03-15 09:20:094820收藏竹笋用淡盐水焯烫之后可除去一些苦涩味道。全程都要小火慢慢煨至,猪蹄才会口感软烂而形不散。主料:猪蹄1个竹笋1根辅料:葱姜适量盐适量黄芪3克料酒20毫升步骤:1.准备好所有的食材。猪蹄焯烫备用。2.竹笋去皮切片淡盐水煮上5分钟捞出浸泡备用。3.砂锅加清水,葱姜,黄芪,料酒,猪蹄。4.加盖大火煮开小火煨煮1个小时。5.然后再放入竹笋继续小火煨煮30分钟。6.最后加盐调味。7.撒少许蒜苗花即可。标签:养肺增强免疫力家常菜排毒汤健脾开胃大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧猪蹄老妈蹄花红烧猪脚牛肉面