yiyeshu_001发布于2017-11-23 15:40:106860收藏1.豆腐与鱼都煎一下再煮,一是比较香,二是少了腥味。2.没有紫苏可以不放.主料:带鱼550克豆腐1块辅料:油适量盐适量白糖适量料酒适量生抽适量老抽适量姜适量葱适量蒜适量辣椒适量紫苏适量步骤:1.准备好食材2.豆腐切小块,放入锅中,3.煎至两面金黄色,盛出,4.带鱼去杂质洗净,切大块,5.两面拍上面粉,6.锅里油热,放入带鱼块,7.两面煎成金黄色,盛出,8.取小砂锅,放入豆腐,9.放入带鱼,10.放入姜,蒜,葱白,辣椒,紫苏叶子,11.加一小碗清水,加料酒,白糖,生抽,老抽,12.中火煮开,小火炖10分钟,加些盐再炖2分钟,撒些葱花即可。标签:下酒菜炖海鲜聚会大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼酸辣小黄鱼家常豆腐蒜苗豆腐