a0307241001发布于2017-09-30 02:16:173670收藏水果和时蔬可以选择自己喜欢来添加主料：新康利麦片2片酸奶100毫升辅料：牛油果适量橙子适量红提适量步骤：1.准备好所用食材。2.将新康利麦片放入盘中。3.牛油果去皮切成片。4.橙子去皮切成块。5.红提洗净，切开。6.将牛油果和橙子码放在麦片上。7.再将红提点缀上面。8.浇上酸奶，美味的低脂早餐就ok了很方便吧！标签：单身增强免疫力开胃早餐私房菜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸奶水果捞水果沙拉酸奶蛋糕
