cindi_yu2046发布于2017-09-23 21:16:426390收藏雪耳要提前几个小时泡发主料:鲜淮山100克红薯100克雪耳20克辅料:水4碗冰糖20克姜片2片步骤:1.淮山和红薯都去皮,切成块状。(淮山去皮时最好戴手套,防止手痒)2.雪耳提前几个小时浸泡,去蒂,切成小块3.雪耳、淮山和红薯都放进锅里,加入水4.加入姜片5.盖上锅盖,大火烧开后,转小火煮30分钟。(中途要搅拌一下,防止粘锅底)6.在最后5分钟加入冰糖7.煮溶化即可标签:延缓衰老滋阴润燥甜白领美白大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红薯丸子炒红薯奶香红薯饼红薯翻砂