saltsea发布于2017-09-20 02:20:225920收藏蛇瓜性寒,脾胃虚寒者忌食。主料:蛇瓜2根瘦肉300克辅料:油适量盐适量生抽适量料酒适量生粉适量姜适量大蒜适量红辣椒适量步骤:1.两条嫩嫩的蛇瓜,如果突然在家遇见,是不是会一惊,象一条长长的爬行动物???长的那条有八十多厘米。2.瘦肉切片,用生粉,生抽,料酒,食盐腌制十分钟以上3.蛇瓜去皮,红辣椒,蒜,生姜备好4.蛇瓜切片5.辣椒切成小段,姜蒜切好6.起锅烧油,热锅冷油把瘦肉下锅炒至颜色变白7.加入姜蒜红椒炒香8.加入蛇瓜大火炒一分钟9.加盐生抽炒匀即可出锅。标签:炒热菜维生素大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝包粽子珍珠丸子香干炒肉丝