小刁刁发布于2017-08-29 10:32:464170收藏 1.桃胶需要提前泡发,泡发好 的桃胶体积会比干的大十倍左右。2.汤里不需要再加糖,甜度靠桂圆和蜜枣的糖份就可以。3.在夏天冷藏后吃更爽口。 主料:桂圆30颗桃胶少许莲子15颗白果仁15颗蜜枣6颗辅料:水适量步骤:1.准备的原料。2.桃胶先提前泡发,大约需要10小时左右,天热放冰箱冷藏泡发。3.泡好的桃胶处理干净里面的杂质洗净待用。4.桂圆去壳。5.所有的主料加一起洗净待用。6.加入适量的水烧开。7.再改小火炖半小时。8.清爽鲜甜的桂圆清爽鲜甜的桂圆桃胶蜜枣汤就炖好了。标签:滋阴润燥糖水大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱桃胶水果捞银耳莲子汤莲子红枣汤百合银耳莲子羹