由于个人不喜肥肉,用的是精肉做馅,馅料用五花肉会更香!面粉是平时家里蒸馒头包子的面粉,馅料里的蔬菜可随个人喜好替换成其他的,不同品牌的烤箱温度有差异,请根据自家烤箱适当调整。这个份量做了4个,外面是焦焦脆脆的,里面是软软的,非常美味~~~
主料:
- 高筋面粉300克
辅料:
步骤:
- 1.面粉倒入面包桶里,加入酵母粉。(面包机和面为了省事,没有面包机可以用手和面,方法都是一样的)
- 2.倒入清水。(各家面粉吸水性不同,请根据面团状态,多次少加)
- 3.翻滚中的面团。(和面半小时,接下来是发酵时间,这个空档来准备馅料)
- 4.五花肉切肉沫,葱,青椒,胡萝卜分别切碎粒。
- 5.炒锅里放入底油,倒入葱花翻炒。
- 6.倒入肉沫翻炒几下,加入料酒,生抽,翻炒均匀。
- 7.倒入胡萝卜粒继续翻炒。
- 8.最后倒入青椒粒,加入盐,翻炒均匀至七八成熟,关火备用。
- 9.发酵好的面团取出来,放到砧板上揉几下排气。
- 10.分成两个大小一致的面团。
- 11.把面团擀成长方形的薄片。刷上一层黄豆酱。(或者根据个人喜好甜面酱,辣椒酱之类的也可以)
- 12.铺上一层炒好的馅料。
- 13.从一端卷起来。
- 14.卷好后,收口向下放。
- 15.用刀从中间切开,一分为二。
- 16.把切口向上从一端卷起来。
- 17.卷好后,把末端放到饼胚的下边。
- 18.放入铺好锡纸或者油布的烤盘里,轻轻的向下按压几下,使饼变的薄一点。(因为在烤的过程中会涨高一些,这样也更容易熟,菜粒也不会掉出来。)
- 19.饼胚表面刷上一层食用油,烤箱预热上下220度,放中层,烤25分钟。表面金黄色即可。
- 20.成品图,焦脆鲜香。
- 21.外焦里嫩。