1.新鲜的玉米去壳后洗干净切成小节，红萝卜去皮切成小块，马蹄去皮洗干净备用。

2.猪骨头让卖家斩成块。洗干净。

3.锅里加水烧开后放猪骨头飞水。

4.飞好水的骨头冲洗干净放入砂煲，加入玉米，红萝卜，马蹄，姜片和一个蜜枣。一次加入足够的水。

5.大火烧开后转小火煲1至2小时。

6.煲好后加少许盐调味。

7.这款汤比较清甜。