誮訫の瀦瀦发布于2017-08-25 12:48:099521收藏喜欢酸一点可以加点番茄酱,少许糖中和酸甜味.起锅炒肉时可以加点姜和蒜,我刚好用完了就没放.主料：番茄350克生菜50克鸡蛋2只瘦肉50克辅料：油适量盐适量步骤：1.番茄切适量大小的块;2.生菜洗净,切寸段;3.鸡蛋打散,下油锅炒熟盛起备用;4.再放一点油,下用油盐腌过的瘦肉片,七成熟,没肉也可以不放;5.入番茄一起炒匀,炒至番茄变得有点软;6.加入生菜一起炒;7.炒至生菜变色,加入盐调味;8.倒入鸡蛋再次炒匀即可盛起~标签：减肥增强免疫力快手菜晚餐粤菜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芜菁青椒炒肉丝芙蓉羹电饭锅蛋糕
