1.鲍鱼泡一夜，清洗的时候顺便洗一下翅便可，翅不可久泡，备用

2.鸡腿和瘦肉飞水洗净，备用

3.这便是石鸡鲍，细缝里夹了很多的沙子，要从中间纵向剪开，刷干净

4.一小把的鲍鱼，泡开了也挺多的

5.电子汤煲插电煲3.5小时，放一点点盐调味即可吃肉喝汤

6.汤色偏红是因为途中加入了放久了的枸杞子和红枣，扔了舍不得，便扔进汤里头