1. 食材要提前泡上一段时间, 特别是红豆, 这样利于缩短炖煮时间; 2. 我使用的是预约第二天早上吃,这样很方便; 3. 按个人口味加入冰糖或者蜂蜜, 不过加入蜂蜜时温度不能高, 避免营养的流失。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.准备好原材料;
- 2.将红豆、莲子、薏米泡水,红豆要泡的时间长一些;
- 3.将泡好的食材放入电压力锅中;
- 4.加入适量的水;
- 5.按下炖煮的功能键, 我选择的是预约的方式, 第二天早上吃;
- 6.时间到, 红豆薏米莲子羹就炖好了, 按照个人口味加入冰糖或者蜂蜜。
- 7.可以开吃了。
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