小贴士:1.加入牛奶后千万别炖时间长了,微沸状态即可,否则牛奶中蛋白质会凝固2.冰糖的量根据自己喜好添加,木瓜和红枣都有甜味,冰糖不要加多。3.没有加热破壁机也可以用小锅在灶上加热
主料:
辅料:
步骤:
- 1.1. 红枣洗净
- 2.2. 破壁机加少量水,加入红枣
- 3.3. 选择DIY程序,设定速度为0,加热至100度,5分钟
- 4.4. 木瓜去皮去籽,切块,
- 5.5. 切块的木瓜加入破壁机中,加入不超过木瓜的水,适量冰糖,设定100度,加热2分钟
- 6.6. 加入牛奶,
- 7.设定90度,加热1分钟即可(如果用锅加热,加热到微沸状态即可)