冷月断心魂发布于2017-08-21 17:52:273220收藏宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?怎么补钙铁锌硒?关注高级营养师妈妈,啥也不愁。主料:石榴一个辅料:无无步骤:1.先用刀轻轻朝着石榴横切一圈,不要切到果肉只需切皮就行。2.用手掰成两半。3.准备好勺子和装石榴的碗。4.左手扶着石榴,果肉朝下,果皮朝上,右手拿勺子,开始用勺子敲打石榴。敲打的时候不能只敲一个位置,要换位置,看到果肉在哪个位置还没下来就拍哪里。5.很快石榴籽都掉落下来了,颗颗分明,全程不用手碰到石榴籽。标签:宝宝营养餐宝宝辅食宝宝餐营养餐辅食大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱石榴酒榨石榴汁石榴汁银耳果冻红宝石牛奶布丁