羞昆虫发布于2017-08-21 17:51:193820收藏要大火快炒哦主料:南瓜尖350克辅料:香油适量盐适量小红椒适量葱适量蒜适量花椒适量蚝油适量酱油适量鸡精适量胡椒粉适量步骤:1.准备食材2.南瓜尖挑拣处理,洗净,在淡盐水中浸泡半小时左右。控干水份。3.把南瓜尖的外皮撕掉,如图4.这是处理好的5.把南瓜尖掐成小段6.油热放小红椒碎7.放葱蒜8.放花椒爆香9.放蚝油10.放南瓜尖翻炒11.放酱油或生抽炒12.最后放鸡精13.放胡椒粉14.调入香油出锅标签:素菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱炝拌南瓜尖凉拌南瓜尖蒜蓉南瓜尖竹笋煮杂菜