xiaohan1314发布于2017-08-21 17:50:052680收藏红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。主料:小米60克即时血麦片20克红薯220克辅料:麻油适量步骤:1.准备食材2.红薯切滚刀块3.小米淘好4.水开下米5.滴几滴麻油6.放入红薯7.盖上锅盖,中火煮。8.约半个多小时(根据水量等),煮至喜欢的粘稠度时9.放入血麦片10.煮三几分钟吧,稍闷一下即可标签:早餐煮粥补血香甜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红薯丸子炒红薯奶香红薯饼小米绿豆麦片粥