wenok发布于2017-08-19 23:48:204150收藏毛豆米提前用盐开水焯一下主料:毛豆米300克柞广椒80克辅料:油适量盐适量大蒜适量香葱适量步骤:1.准备好毛豆米,柞广椒,香葱,大蒜2.香葱大蒜切碎3.毛豆米在开水中加少许盐焯一下4.热锅下油下大蒜碎5.下柞广椒6.炒一会至柞广椒炒熟7.下毛豆米8.炒匀9.最后撒上葱花即可10.盛入盘中标签:增强记忆力延缓衰老开胃提高免疫力补钙大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱茭白炒肉丝毛豆米炒豆丁柞广椒炕柴火豆腐#润秋燥#番茄豆米炒鸡