wj52224112发布于2017-08-15 14:19:172580收藏1、西瓜皮腌制与否:可随自己喜欢2、宜大火快炒出锅主料:杭椒1根胡萝卜43克西瓜皮340克辅料:食用油适量葱沫少许鸡精少许食盐1小勺步骤:1.备好食材2.将西瓜瓤切掉,留西瓜皮备用3.将西瓜皮外面绿色硬皮削掉,留浅绿色瓜瓤切丝4.再切点最外面绿皮细丝点缀5.杭椒和胡萝卜切丝6.放入餐盘中加食盐抓匀腌制一会儿7.挤干渗出的盐水8.炒锅加热倒油,煸香葱沫、杭椒9.倒入西瓜皮等,开大火快速拨散10.再加少许鸡精炒匀关火11.盛盘上桌标签:保湿增强免疫力滋阴润燥美白利尿大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蚝油萝卜肉丝红烧猪蹄双香辣鸡珍珠丸子