citystray发布于2017-08-14 14:50:052940收藏四季豆一定要煮熟哦主料：四季豆450克瘦肉300克辅料：蒜头6粒食用油适量盐半勺步骤：1.四季豆，择去丝.洗干净。2.斜刀切小点，这样虽然有点麻烦，但是好入味。3.瘦肉切成肉沫。4.蒜头用刀拍一下5.炒锅热油，放入蒜头爆香6.然后下入肉沫，进去翻炒至变颜色7.下入切好的四季豆8.四季豆炒至，断生后放点水煮分钟。9.出锅前放入半小勺盐炒匀称10.成品图标签：午餐家常菜炒大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝包粽子珍珠丸子香干炒肉丝
