karei发布于2017-08-13 16:48:494890收藏可以不用加鸡精之类的,因为本身食材就很鲜甜。主料:沙虫250克蛤蜊250克丝瓜1条辅料:姜几片盐适量步骤:1.沙虫杀好洗净;2.蛤蜊放加盐水中吐沙半小时,然后洗净;3. 丝瓜刮掉瓜皮切成块状;4.姜切片;5.烧一锅水,水开后放入姜片;6.放入蛤蜊;7.放入沙虫;8.放入丝瓜;9.盖上锅盖大火煮2分钟,放少量盐;10.因为这些主要的食材本身就非常鲜甜,所以四毛建议不用再加鸡精之类的提鲜调味料。标签:海鲜家常菜快手菜私房菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱猪肉炒丝瓜丝瓜炒蛋鲜虾丝瓜盅丝瓜蛋汤