kico发布于2017-08-12 16:19:233140收藏尽量选择甜味比较重的水果,如西瓜、蜜瓜这类,因为莲子、莲藕本身甜味比较淡,借助水果的香甜可以让整个冰碗味道更有层次,食材方面不必拘泥,信手而来有时候也会创造新的美味,不喜欢白糖水的小伙伴们也可以用蜂蜜水,红糖水,甚至撒少许白糖。小编期待大家的创新哦。主料:莲藕30克芡实40克莲子40克辅料:白砂糖适量步骤:1.新鲜莲子剥去外皮,去掉莲心2.新鲜芡实和莲子上锅蒸十到十五分钟3.莲藕洗去多余淀粉,切小片,入水轻焯4.小火熬煮白糖水,放凉备用5.碎冰铺底,鲜果、莲子、芡实、藕片依次铺上,加少许白糖水标签:甜下午茶聚会大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱银耳莲子汤莲子红枣汤百合银耳莲子羹绿豆红豆莲子糖水#不