麦田的颜色发布于2017-08-08 15:49:246810收藏蒸鱼的水可放入少许料酒帮助去腥;咸淡视个人喜好主料:鱼1条辅料:油适量盐适量姜1块葱适量胡椒粉适量红椒适量蒜3瓣料酒适量海鲜酱油适量步骤:1.宰杀活生鱼,去掉鱼鳞内脏2.刮去鱼鳞,去鱼中骨,洗干净再用纸巾吸走水分3.葱姜蒜蓉准备好,用料酒,姜蓉,蒜蓉涂抹鱼身去腥,涂抹适量盐和食用油4.大火烧开水,放入少许料酒,既去腥又不会抢掉鱼本身的香味5.把鱼放入锅内盖上盖子蒸6~7分钟6.加热油和海鲜酱油,看到鱼刚熟马上拿出并倒入,更多东西,搜索美食美在有哦~7.把切好的葱丝、姜丝、红椒丝撒在鱼面上,撒上适量胡椒粉油放入香菜点缀即可标签:增强免疫力家常菜滋阴润燥热菜聚会大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鱼红烧海鱼红烧鱼块水煮鱼