家庭版的三杯鸡食材上没有太大讲究,米酒我用的是自己酿的米酒,罗勒是三杯鸡是精华,是不可缺少的。罗勒 故称为“九层塔”。由于其叶与茎及花均有柠檬香气及薄荷香味,也叫柠檬香罗勒、薄荷香罗勒、兰香罗勒。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.准备好鸡腿和罗勒。
- 2. 鸡腿洗净斩件。
- 3. 姜切片,蒜去皮,准备好辣椒。
- 4.鸡肉冷水下锅,大火烧开后焯水,捞出沥干水分。
- 5.准备好3杯调料和冰糖。麻油与色拉油混合油 1杯 生抽与老抽 1杯 米酒 1杯 冰糖 半杯
- 6.铸铁锅加热,倒入一杯混合油。
- 7.放姜片小火煎香。
- 8. 加入大蒜和辣椒翻炒出香味。
- 9.倒入沥干水分的鸡块,翻炒均匀至微黄。
- 10. 倒入酱油。
- 11.加入米酒。
- 12.加入冰糖
- 13. 翻炒均匀,烧开。盖上盖子。
- 14. 将铸铁锅放入蒸烤箱中。
- 15. 设置 高温蒸烤 165° 50分钟。
- 16.烹饪至40分钟的时候,加入罗勒。
- 17.继续蒸烤至程序结束。