千与千荨发布于2017-08-04 18:49:123310收藏没有技巧主料：海瓜子肉250克蒜叶1棵辅料：姜5片油适量盐适量鸡精适量步骤：1.海瓜子肉洗净沥干；2.蒜叶切段；3.姜切片；4.热油，下蒜白和姜片爆香；5.然后下海瓜子肉，大火炒半分钟；6.下蒜叶，加少许盐和鸡精调味，在炒制一分钟左右即可出锅。标签：下酒菜海鲜炒蒜香大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱茭白炒西兰花香菇豆腐刺猬水果拼盘爆炒小鲍鱼
