淑女头炸飞发布于2017-07-31 14:19:333040收藏小技巧在步骤里主料:锅盔1个番茄1个辅料:豆腐1块粉丝1把小青菜适量白菜梗适量火腿肠1根葱1根盐1匙步骤:1.原料图2.锅盔1个,用刀切成丁或手撕成块放入碗里备用;3.番茄1个,清洗干净去皮,切成丁备用;火腿肠1根、白菜梗2片、豆腐1小块、小青菜1把,分别清洗干净,切成丁备用;4.粉丝1捆,用温水泡发,用刀切段备用5.锅里倒入少量油,油热后放入番茄丁,炒至番茄变软浓稠;6.往锅里加入水,水烧开,放入盐1茶匙,再放入豆腐丁、白菜丁、火腿肠丁、小青菜一起煮5分钟左右;7.最后放入粉丝煮开,撒点葱末,舀一勺汤菜放在装有馍馍的容器里,就可以食用;标签:快手菜懒人食谱热菜瘦身大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱披萨番茄牛肉意面自制番茄酱彩椒火腿披萨