1.将红豆薏仁淘洗干净后用清水浸泡5小时。

2.倒入电压力煲中，水量别放太多，后面还要放牛奶。

3.选择煮豆功能35分钟，启动程序，没有电压力煲，用普通高压锅也可以，高压锅上气后转小火35分钟。

4.将煮好的红豆薏米连汁一起倒入奶锅中，放入200ML牛奶和冰糖，煮开即可。

5.可趁热吃，也可以冰镇后食用。

6.经常这样吃对女生很好。