鸡块用面包糠裹住,用手稍压,揉捏肉块(不要太用力,注意将肉块分散开,避免粘结)一般175℃~180℃温度即可炸,时间2分钟至表面颜色金黄即可
主料:
- 鸡胸肉300g
辅料:
步骤:
- 1.主料:鸡胸肉辅料:植物油、盐、胡椒粉、辣椒粉、孜然粉、蛋清、面包糠、鸡蛋
- 2.把鸡肉切大小一样的块
- 3.用盐、孜然粉、辣椒粉、胡椒粉拌均匀
- 4.加蛋清拌均匀腌制3分钟
- 5.再加干淀粉拌均匀
- 6.鸡蛋打散搅拌均匀,把鸡肉在蛋液裹均匀
- 7.再加到面包糠里裹均匀
- 8.静止一会
- 9.热锅凉油,油热7成下鸡肉
- 10.中小火炸到鸡肉成金黄色捞起沥油即可