1. 根据芸豆的粗细及自家烤箱脾气不同,烤制时间进行调整。2. 煮芸豆的时间约5分钟,煮熟即可,时间过长易烂。3. 煮芸豆时放碱面少许即可,为了使之颜色鲜艳,不要放多。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.将芸豆掐去两头的尖儿,洗净,控干水,切成长短一致的长度。
- 2.煮锅中倒入适量水,水开后放入盐、油、碱面,煮几分钟至芸豆熟透。
- 3.捞出芸豆,用凉水冲凉,沥去水,并尽量擦干表面水份。
- 4.锡盒内刷油,将长短不一的芸豆先摆上,刷烤肉酱。
- 5.再将长度一致的摆上,刷烤肉酱。
- 6.送入预热至200度的烤箱中层,设置25分钟,开始运行。
- 7.将小葱洗净,切成小段。
- 8.将蒜拍扁,切成小粒。
- 9.炒锅中倒入10ml油,待油温略高时放入蒜粒、洋葱粉,小火炒至蒜粒微黄,搅匀成蒜油。
- 10.烤箱运行至17分钟时,取出锡盒,在芸豆上再刷遍酱汁,表面淋蒜油。
- 11.再送入烤箱,烤约8分钟。
- 12.取出后表面撒上小葱段、芝麻即可食用。