1.米饭加盐和黄油捏匀

2.做成饼状放入烤盘

3.芦笋洗净去皮，胡萝卜切碎

4.芦笋切去头部，将中尾部切碎

5.将芦笋和胡萝卜碎放盐腌制一会儿

6.米饭饼上抹适量番茄酱

7.再放适量菌菇酱

8.撒适量马苏里拉芝士，再放上芦笋胡萝卜碎

9.再撒适量马苏里拉芝士

10.烤箱中层，180度，15分钟，烤至芝士融化即可

11.芦笋头用开水烫熟

12.将芦笋装饰在米饭披萨边上即可，美味又营养，尧尧很喜欢呢！