cwq发布于2017-07-11 14:51:537690收藏猪蹄一定要小火熬制,加水足够主料:猪蹄1个莴笋1根辅料:盐适量枸杞3g姜5g料酒5g白肉蔻1个步骤:1.把猪蹄净切块,下凉水的汤锅里2.下凉水的汤锅里,加料酒煮开捞起,姜切片、枸杞泡2分钟捞起3.猪蹄加砂锅里,加凉水煮开,大火烧开4.加姜、白肉蔻转小火炖80分钟左右5.莴笋去皮切块6.加砂煲里煮15分钟左右7.加盐8.加枸杞拌均匀9.煮3分钟左右即可标签:炖砂锅午餐大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧猪蹄莴笋拌海蜇宫保鸡丁老妈蹄花