qlx520发布于2017-07-10 15:51:003180收藏向你推荐:主料:银耳5g绿豆30g大米46g干贝50g辅料:水2000ml姜3片步骤:1.绿豆半碗,洗干净。2.银耳泡发后切成小块。3.干贝洗一遍。4.大米半碗,洗干净。5.材料都放入锅中,加适量水和三片生姜,煮粥键按起。6.经过一个多小时,粥煮的粘稠清香,撒上几颗枸杞子。7.美味可口又营养健康的银耳绿豆干贝粥就做好啦!标签:排毒滋阴润燥煮粥美容大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱银耳莲子羹豆芽煎饼土豆腊肠焖饭银耳莲子汤