uhgtsdpgb发布于2017-07-09 17:21:122470收藏随意做主料：茭白150g海带80g辅料：油适量盐适量生抽适量白糖适量步骤：1.食材：茭白（已剥壳清洗）、海带（已泡发清洗）2.将已泡发清洗好的海带和已剥壳清洗好的茭白分别切开。3.烧锅倒油烧热，下入切好的茭白和海带翻炒翻炒。4.接着，加适量的清水。5.加适量的生抽。6.加适量的白糖。7.加适量的盐。8.调味煮开。9.然后，煮上3分钟，即可。标签：家常菜晚餐炒锅热菜煮大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱凉拌海带凉拌海带丝海带核桃仁面茭白炒五花肉
