黎紫发布于2017-06-22 11:42:132790收藏各材料比例可以根据自己喜好任意调整,糖可以在打好后加入,也可以一起放入料理机中搅打。主料:红豆40g薏米30g银耳5g辅料:凉开水400g糖适量步骤:1.用料:红豆40克,薏米30克,银耳5克,凉开水400克,糖适量2.银耳用清水泡发后洗净去根蒂。3.红豆薏米洗净,用清水浸泡2小时4.将所有材料倒入容器,加适量水,放入电饭煲蒸屉中,5.蒸熟,出锅,稍凉。6.倒入料理机杯中,加水。7.盖上盖子,8.放入机座。9.选择豆浆键,启动。10.搅打结束,取下料理杯,揭盖。11.倒出,加糖调味。标签:下午茶减肥糖水豆浆机大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱银耳莲子羹红豆薏米甜汤红豆薏米甜汤银耳莲子汤