要要发布于2017-06-19 15:56:176890收藏无主料:贝贝南瓜1个辅料:盐适量蒜头2粒油适量步骤:1.贝贝南瓜一个(大约500克)洗干净表皮2.去瓤,切成小块3.热油锅,把蒜头爆香,把南瓜块倒进去翻炒4.翻炒两三分钟,加盐调味5.加入热水,盖上锅盖焖煮,大概五分钟6.收干水份即可出锅7.南瓜味甜,味道很赞标签:儿童家常菜润肠通便老年人晚餐炒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱南瓜培根卷(面包机版南瓜米饭盅南瓜虾仁蛋羹橙香肉桂烤南瓜