bgxfiquf发布于2017-06-17 12:27:102330收藏马齿笕放入之后不要熬制时间太长,以免影响马齿笕的功效。主料:鲜马齿笕100g粳米80g糯米30g辅料:油适量盐适量香油适量步骤:1.准备好所有的食材。2.粳米糯米清水淘洗浸泡20分钟。3.锅中水烧开放入米。4.大火煮开中小火熬制。5.马齿笕切碎备用。6.米粥差不多熬制好,放入盐。7.再把马齿笕一起放入熬制5-8分钟。8.最后要用勺子不停搅拌以免粘锅底。9.最后淋入香油即可关火。标签:养肺增强免疫力粥利尿排毒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱腊肠糯米饭包粽子珍珠丸子美味寿司卷