黑枣莲子粥做法

szyz803发布于2017-06-16 10:56:36

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1、莲子也可以不用去皮,我是为了好看才去掉的2、如果喜欢吃甜粥,可在煮粥时放入冰糖,或在食用前拌入蜂蜜2、黑枣一次不能吃多,否则会引起胃酸过多和腹胀,并且忌与柿子同食
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辅料:
步骤:
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