liou496388280发布于2017-06-14 17:26:492760收藏随意做主料：鸡心190g香干150g蒜薹110g辅料：油适量盐适量酱油适量步骤：1.食材：鸡心（已清洗焯水）、香干（已切开）、蒜薹（已清洗切段）2.烧锅倒油烧热，下入切好的香干和蒜薹翻炒翻炒至蒜薹断生。3.接着，焯好的鸡心翻炒一下。4.然后，加适量的酱油。5.加适量的盐。6.调味炒匀即成。标签：家常菜晚餐炒炒锅热菜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱香干炒肉过油肉香干炒肉丝煮米粉
