hpotter85发布于2017-06-09 11:42:122210收藏 小贴士：1、 糙米和燕麦仁都要提前浸泡一下，易于成熟口感好2、 白糖的用量根据自己的口味调整，最后放入即可 主料：糙米60克燕麦仁20克枸杞子10克辅料：绵白糖适量步骤：1.准备食材2.糙米洗净，放入清水中浸泡1小时3.燕麦仁洗净，用清水浸泡30分钟4.枸杞子洗净备用5.锅中放入适量的水，把糙米、燕麦仁都放入锅中选择煮粥程序，启动电饭煲6.锅中放入适量的水，把糙米、燕麦仁都放入锅中选择煮粥程序，启动电饭煲标签：增强免疫力粥滋阴润燥大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蒸鲈鱼银耳莲子羹红枣当归粥红枣当归粥
