shin!发布于2017-06-07 19:15:485520收藏1.感冒、发热、经期、高血压、高血脂的人群不要食用。2.这里使用的是电炖锅炖“鱼胶”功能。主料:花胶30克牛奶一盒辅料:红枣3颗枸杞5克冰糖适量步骤:1.花胶放入清水中,冷藏浸泡一夜。(整个的可以蒸几分钟,再浸泡,泡好剪小。)2.红枣去核,洗干净。3.把花胶、红枣放入炖盅,加入没过花胶的水,炖2-3小时。4.选择电炖锅“鱼胶”功能,启动电炖锅。5.最后20分钟的时候,放入冰糖。6.加入枸杞子。7.倒入牛奶,盖回盖子,等待炖煮结束即可食用。标签:保湿养肺增强免疫力小吃早餐汤滋阴润燥甜品美白茶饮大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼蘑菇力饼干香脆烤饼焦糖布丁