女人花发布于2017-05-25 09:27:573130收藏蒜苗丝提前在油锅中炒出香味再放炸豆腐干,这样更易入味。主料:炸干子250g辅料:油适量盐适量蒜苗适量生抽适量青红尖椒适量步骤:1.准备好炸干子、蒜苗和红绿尖椒2.炸干子切条,红绿尖椒、大蒜苗切丝,蒜叶切碎3.热锅下油下蒜苗丝炒香4.下炸干子和尖椒丝炒匀5.加盐6.加生抽炒匀7.出锅前撒红椒丝和蒜叶即可标签:健脑益智健脾开胃延缓衰老快手菜补钙防癌大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱