2887162发布于2017-05-16 12:43:105230收藏喜欢酸味重的可以加点番茄酱进去，味更好!主料：牛尾500g番茄200g胡萝卜200g土豆200g辅料：盐1/2勺香菜1根姜2片步骤：1.牛尾焯水沥干备用2.砂锅加1升水，加牛尾姜片，开火煮开3.煮的时候我们把番茄胡萝卜处理干净，切块4.加入砂锅大火煮开，转小火煲50分钟左右5.这时我们把土豆去皮，切块6.加入煲得差不多的砂锅中7.煲至土豆绵软即可加盐调味。放点香菜调色增香。标签：促消化健脑益智养胃开胃强筋健骨大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱孜然土豆酸辣小黄鱼烤土豆可爱土豆饼
