janevsfish发布于2017-05-10 11:44:446230收藏蒸煮时间根据鱼的大小和容器材质决定主料：巴沙鱼350g辅料：头菜适量姜片适量蒜蓉适量葱段适量步骤：1.准备材料2.头菜切好，用水泡10分钟，清洗干净3.巴沙鱼切块4.切好的巴沙鱼加入姜丝蒜蓉，、少许糖、盐、生抽、生粉，腌制5.锅里下油下蒜蓉煸炒头菜，再加少量的水煮几分钟捞起6.腌好的鱼码盘7.炒好的头菜铺在上面8.水开后，放入锅里蒸10分钟9.烧热油10.葱段放在鱼上，淋上热油即可11.下饭好吃标签：保湿增强免疫力粤菜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱白干巴沙鱼海鲜杂蔬小饭团 让孩番茄酸汤煮巴沙鱼麦斯库夫烤鱼
