心愿发布于2017-04-29 11:14:178650收藏因为是冷饭,米已经是熟的了,所以不用滚太久,粤西地区的人比较喜欢吃“三滚粥”。主料:冷饭一大碗瘦肉50g菜心150g红萝卜50g辅料:油适量盐适量小芹菜50g步骤:1.准备材料。2.菜心切小段。3.红萝卜切小块,瘦肉切片,芹菜切碎。4.锅里放水,放煮红萝卜。5.水煮开后,将红萝卜滚几下,倒入冷饭。6.把冷饭打散,滚几下。7.倒入菜心。8.菜心滚至断生。9.放入瘦肉。10.放盐。11.把芹菜碎放进去。12.再滚开即可关火。标签:早餐粥大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝煲仔饭包粽子珍珠丸子