煸鳅鱼一定要中小火慢慢煸,这样才会连骨头都煸得酥香。喜欢花椒味道的,可以在姜蒜爆锅时加花椒爆香。
主料:
- 鳅鱼500g
辅料:
步骤:
- 1.鳅鱼买回来用清水养着,最好养一夜。
- 2.准备配料,干红辣椒切碎,姜蒜切末,蒜苔切小粒。
- 3.将养了一夜的鳅鱼多冲洗几遍,放干净锅内,盖上锅盖,开火焖两分钟,至鳅鱼都不再动。这个过程因为鳅鱼太跳,没有拍下来,这个是已经焖好捞出的样子。
- 4.起一干净锅,锅热后稍微多放生菜籽油入锅,油热下鳅鱼。
- 5.用中小火将鳅鱼慢慢煸至干香,这个过程不能急,煸好后盛出来。
- 6.锅内留底油,下姜蒜,干红辣椒煸出香味。
- 7.将煸好的鳅鱼放入锅中翻炒,放适量的盐。
- 8.下蒜苔翻炒,可烹入几滴白酒增香。
- 9.起锅前将油炸花生米倒入翻炒均匀。
- 10.出锅,装盘。
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