池塘小草发布于2017-04-25 19:11:182590收藏1、各种材料洗净最好泡一会儿2、煮的过程中撇沫粥好喝主料：大米15g红豆15g辅料：薏米适量芡实适量红枣适量步骤：1.红豆适量2.薏米适量3.芡实适量4.大米适量5.红枣适量6.一起放入炖锅内7.等锅开后，撇沫，熬制大约2个小时8.一道美味可口的大米红豆粥做好了标签：增强抵抗力早餐煮粥大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红豆薏米甜汤豆芽煎饼土豆腊肠焖饭自制蒸肉粉
